Uşaqlara bunları əsla yedizdirməyin!

07.08.2014 - 22:26

Tabloid.az xəbər verir ki, Amerika Pediatriya Akademiyası uşaqlar üçün təhlükəli 30 yeməyin adını öz hesabatında dərc edib:

Sosiska:
Akademiya 10 yaşından kiçik uşaqlardakı boğulma hadisələrinin 17
faizinin sosiskadan qaynaqlandığını, sosiskalı buterbrodun bu
xəbərdarlıqdan sonra satılması lazım olduğunu vurğulayıb.

Fuqu balığı: Kağız kimi nazik dilimlər halında satılan bu balıq
növündə tetrodoksin adlı zəhərli maddənin miqdarı həddindən artıqdır.

Göyərtilər: İspanaq, göyərtilər, kahı, kələm və.s Bununla yanaşı,
göyərtilər yaxşı yuyulmadığı təqdirdə bağırsaq bakteriyalarına yol açmaq
ehtimalı da yüksəkdir

Qəhvə: Bu bitki infarkt riskini artırmaqla yanaşı, yuxusuzluq və dişlərin saralmağına səbəb olur.

Göbələk: Zəhərlənmə və uşaqlarda hallüsinasiyalar görməyinə səbəb ola biləcək qidalar sırasına daxildir.

Kartof qızartması: Kartof qızartması mütəmadi istehlak edildikdə
tərkibindəki yüksək miqdarda olan akrilamid maddəsi damar sərtliyinə,
piylənməyə və xərçəngə səbəb ola bilir.

Hamburger: Ən zərərli yağ növü olan trans yağların bu qidada həddindən çox olması ürək xəstəliklərinin yaranmasına təkan verir.

Spirtli içki: Spirtli içkilər beyin və sinir sisteminə mənfi yöndə təsir edir.

Üzüm: Tərkibində şəkərin miqdarı çox olduğuna görə şəkərli diabet
xəstəliyi olanlar üçün zərərlidir. Ancaq üzümün düzgün istifadəsi zamanı
uşaqlara çox faydalı olacağı da xüsusi vurğulanır.

Kolbasa, sosiska: Tərkibində natrium nitrit olan kolbasa məhsullarının
istehlak edilməsi xərçəng xəstəliyinin yaranmasına səbəb olur.

Şokolad: Tərkibindəki yüksək miqdardakı kakao, şəkər və qatqı
maddələrini özündə ehtiva edən şokolad qanda xolesterolun miqdarını
yüksəldir.

Çipsi: Çipsi yeməyin yağ içməyə bərabər olduğunu deyən mütəxəssislər bu
qidanın xərçəngdən piylənməyə, şəkərli diabetdən Alzheymerə qədər bir
çox xəstəliyin yaranmasına səbəb olduğunu vurğulayırlar.

Dondurma:Tez xarab olma xüsusiyyətinə sahib olan dondurmanın məhz
bu səbəbdən bağırsaq xəstəliklərinin yaranmasına təkan verdiyi
aşkarlanıb.

Xəmir xörəklər: Bu cür yeməklər xolesterol tarazlığını pozur.

Dondurulmuş qidalar: Bu cür qidaları mədə və bağırsaq xəstəlikləri meydana gətirir.

Hazır şorba: Toz halına gətirilmiş bu hazır suplar, şorbalar xərçəngə səbəb olur.

Paytaxt salatı: Tərkibinə qatılan mayonez qida qaynaqlı xəstəliklərə səbəb olur. Lakin sirkə evdə hazirlanmış olarsa yemək olar.

Makaron: Xəmirdən hazırlanan makaronun çox istehlak edilməsi mədə xəstəliklərinə səbəb olur.

Tort: Tortların içində həddindən artıq olan şəkər, yağ, un kimi maddələr mədə xəstəliklərinə səbəb olur.

Qabıqlı dəniz məhsulları: Düzgün şəkildə təmizlənməyən qabıqlı dəniz məhsulları bağırsaq xəstəliklərinə səbəb olur.

Çiy yumurta: Tərkibində olan zərərli salmonella mikrobu bir çox
xəstəliklərə gətirib çıxarır. Satışdakı süni toyuqların süni yumurtaları
nəzərdə tutulur.